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2016年8月4日 星期四

【張鑫龍】2017年生肖馬注重調理是養生好年



【張鑫龍】2017年生肖馬注重調理是養生好年
2017年會有好的收穫,而且本身生肖馬的性格也是不在乎得失的,所以健康方面只要在2017年繼續注意養生即可。

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【張鑫龍】2017年12生肖雞年運程 

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張鑫龍先生,幼年開始學藝,後苦心鉆研,用科學的態度,運用現代科學的方法,過硬的理論體系,本著順應自然規律、社會規律、人生規律。將中國的傳統文化體系運用到人們生活的方方面面,為人們選擇最佳的居住環境。

張鑫龍/文

生肖馬一直以來都是比較喜歡小資的生活,屬於享受的性格,所以對於生活品質的要求非常高,衣食住行每一個細節都要進行非常完美的規劃,尤其在飲食方面特別注重食療。時常為一家人製造出完美的餐食,進入2017年一切對於生肖馬都是嶄新的,在2016年運勢開始慢慢好轉的生肖馬,在2017年會有更好的收穫,而且本身生肖馬的性格也是不在乎得失的,所以健康方面只要在2017年繼續注意養生即可。

一直困擾生肖馬健康的就是抵抗力以及內分泌的問題,這也是為何生肖馬一直以來都是比較喜歡養生的原因,在2017年生肖馬脾氣較和順,不會太煩心。但是生肖馬的性格也是比較任性,有時候會和自己較勁,所以這方面需要好好的調整。在2017年生肖馬比較順利,因此空餘時間就多了起來,所以建議多做一些戶外運動調整自己的抵抗力,避免被傳染上感冒等。

生肖馬應該在2017年投入更多的時間來進行養生,避免出現內分泌失調造成的各種疾病,還有就是抵抗力低下引起的相關疾病等隱患。解決的方法就是適當的運動。生肖馬雖然性格活潑但是卻喜歡安靜有時不愛動,甚至都不喜歡出門,所以是比較宅的人。通常喜歡宅的人其實抵抗力都不是很好,因為身體得不到基礎的鍛煉,血液迴圈以及新陳代謝都是非常的緩慢,這對於內分泌調節來說沒有半點好處。

如果是年紀比較大的屬馬人,千萬要注意季節交替時候的保暖工作,如果是炎熱季節的交替要注意清熱降火,夏日可以多喝一點綠豆湯清涼解暑,同時老年人還可以喝一點薏米水多排尿去水腫,避免腎臟部分出現嚴重的問題,所以綜合來看都是一些提前養護需要注意的問題,只要堅持養生不管是男女老少在2017年都可以減少身心的病痛。

喜歡養生的人本來就有延年益壽的可能。想要減少身心病痛,就從身邊最微小的養生做起,很多人可能感覺養生非常的麻煩,其實養生就是對自己的生活狀態的規律化,嚴格的要求自己飲食以及起居,只要服從這些規矩,讓自己更好地履行健康的生活習慣,其實這就是非常好的養生調理。
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