【唐綺陽】直覺測驗:測你的壓力有多大？

直覺測驗:測你的壓力有多大？

原創/唐綺陽看星星

Q.聽到隔壁桌有上班族在聊自己老闆，你覺得他們在說什麼?

1.老闆在乎金錢又摳門，很難要經費

2.老闆很強勢，根本像皇帝

3.老闆很照顧員工，公司像大家庭

4.老闆非常情緒化，有被迫害妄想症

選好就來看答案囉~

↓

【1.壓力指數70% 】心情易焦慮，不順時會有情緒

這組壓力來自於心情、感情、情緒這些內在的東西，使你們產生焦慮與恐慌。也由於這組人容易緊張，會不自覺的對某些事有強迫症。建議可以透過家人或情人的感情，很多的愛來療愈平復壓力，情緒若穩定了，很多事情自然就穩定了。

【2. 壓力指數20%】神經算大條，樂天看待壓力

選這組的人容易因為個性大剌剌的，神經比較粗，所以不太會去計較或記得這些壓力。

【3.壓力指數50%】平常心看待，偶爾才會感覺累

選這組的人，通常是已經走過壓力，也有後路可退的人，因此能以平常心看待，只有偶爾在犯完美主義毛病或遇到新領域時、為求好心切而感到壓力大。

【4. 壓力指數120%】身心壓力大，常常在崩潰邊緣

這組的人有無形壓力上身，外表看不出來，但在行為上會有別於平常，例如:壓力來時，身邊堆滿零食，用一直吃來抒發壓力。若這時將零食收掉，可能情緒馬上就崩潰了。

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標籤: 心理測驗、艾菲爾心測、唐綺陽
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